Aperfeiçoe sua posição de impacto com esta broca giratória inteligente

Simplesmente colocar um taco no chão pode ser a chave para descobrir a posição ideal de impacto no golfe.

YouTube/GolfDistillery

Bem-vindo ao Play Smart, uma coluna regular de aprimoramento de jogos do GOLF.com que o ajudará a jogar golfe de maneira mais inteligente e melhor.

Todo jogador busca a posição de impacto ideal a cada swing: taco no chão e apontado para o alvo.

Como sua posição de impacto determina onde a bola vai parar, é fundamental entender como é sua posição.

Você está abrindo o clubface ou fechando-o? Você está acertando a bola com o calcanhar? Você está superando isso? Todos esses são problemas comuns que muitos amadores experimentam ao balançar.

Portanto, no Play Smart de hoje, vamos ao básico.

No vídeo abaixo, o pessoal da Golf Distillery ensina um exercício simples que pode ajudar a melhorar sua posição de impacto. Ao usar esta broca no intervalo e antes da próxima rodada, você terá uma sensação melhor do swing, deixando-o com tacadas muito melhores. Dê uma olhada abaixo para ver como funciona.

Todas as nossas escolhas de mercado são selecionadas de forma independente e com curadoria da equipe editorial. Se você comprar um produto vinculado, GOLF.COM pode ganhar uma taxa. Os preços podem variar.

Encontrar sua posição de impacto pode ser complicado. Isso ocorre porque o balanço acontece tão rapidamente que, mesmo usando uma câmera super lenta, é difícil identificar tudo o que ocorre no momento do impacto.

O instrutor do vídeo tem uma solução simples: use um taco para sentir sua posição de impacto.

Para este exercício, você só precisa de dois tacos: um para balançar e outro para deitar no chão.

Posicione o taco no chão em direção ao seu alvo, tratando a alça superior como se fosse sua bola. Em seguida, empurre contra o clube, conduzindo-o diretamente para baixo em direção à linha de destino pretendida.

Para fazer isso corretamente, você deve distribuir o peso do corpo para a frente, girando os quadris para manter a face do taco quadrada.

"Conforme eu dirijo [o clube] para frente, eu naturalmente entro em uma posição de impacto muito boa", diz o instrutor. "Eu giro meus quadris para gerar um pouco de força; eu não apenas empurro com meus pulsos.

"Eu mantenho meu braço da frente bem e reto. Eu até ajudo um pouco com a perna de trás empurrando enquanto tento avançar."

Este exercício ajudará você a eliminar as inconsistências que muitos amadores experimentam - como dobrar os pulsos ou inclinar-se para trás enquanto balançam. Você também começará a desenvolver e fortalecer suas costas, quadris e núcleo, permitindo que você acerte a bola mais reta e por mais tempo. Então experimente!