Como Ensinar o Bebê a Andar Sem Apoio, Degrau

Você absorveu o primeiro sorriso e o doce arrulho de seu bebê. Eles dominaram o tempo de bruços há muito tempo e controlam a cabeça com facilidade. Agora eles estão sentados e patinando, engatinhando e de pé.

Todos esses marcos passam tão rapidamente no primeiro ano. E à medida que seu bebê se aproxima do primeiro aniversário, ele pode até começar a andar e - suspirar - andar.

Aqui está o que você precisa saber sobre o desenvolvimento motor grosso do seu bebê durante este período emocionante, como você pode encorajar a caminhada com segurança e algumas notas sobre o que pode ser mais prejudicial do que útil.

Os bebês geralmente começam a andar por volta dos 12 meses de idade, mas isso certamente pode acontecer mais cedo ou mais tarde, de acordo com a Academia Americana de Pediatria (AAP). Como em todas as coisas do desenvolvimento, seu bebê começará a andar em sua própria linha de tempo individual.

Você pode ajudar seu filho a se mover e se divertir, não importa em que estágio seu bebê esteja andando. Mas a palavra-chave aqui é palco. Os bebês não vão de sentar para andar durante a noite.

Existem muitos marcos que você provavelmente atingirá ao longo do caminho - ficar de pé com apoio, ficar de pé de forma independente, cruzar, primeiros passos vacilantes e andar totalmente.

Conheça seu bebê onde estão suas habilidades. Trabalhe em seus pontos fortes e lide com suas fraquezas de forma divertida. Dito isto, aprender a andar leva tempo. Resista a apressar o processo.

Antes de mais nada, você precisa preparar seu bebê para o sucesso:

E se você está achando difícil proteger toda a sua casa para bebês, feche os cômodos que são particularmente complicados ou considere criar um espaço seguro fechando uma área de sua casa livre de perigo.

Por que ajuda: Mesmo que seu bebê não esteja andando, incentivar a mobilidade significa que ele estará em tudo e qualquer coisa em seu caminho. Babyproofing irá protegê-los de lesões e provavelmente dará a vocês um pouco de confiança ao longo do caminho.

Você provavelmente já ouviu o velho ditado de que você deve andar antes de poder correr. Bem, você deve se sentar antes de poder andar. Basicamente, isso significa que seu bebê precisa de músculos centrais fortes para suportar ficar em pé e andar.

Você pode até considerar ter seu bebê sentado em um banquinho minúsculo (ou banco, rolo de espuma, cadeira cúbica) com os pés no chão (supervisionado, é claro!). Peça-lhes que alcancem os brinquedos no chão para praticar movimentos para cima e para baixo e ao redor.

Por que ajuda: Mover-se dessa maneira permite que seu bebê pratique transições, como levantar-se. Ao cruzar e puxar para cima, seu bebê tende a usar a força na parte superior do corpo. Sentar em um banquinho coloca o foco nas pernas e desenvolve força na parte inferior do corpo. Também enfatiza a colocação dos pés sob o corpo para apoio.

Sapatos não são necessários para caminhadas precoces. Na verdade, pode ser melhor deixar seu filho explorar o ambiente descalço no início.

Os bebês obtêm muitas informações de seus pés quando estão aprendendo a andar. Eles sentem a textura de diferentes superfícies – madeira, carpete, grama – e seu cérebro ajusta a maneira como seus músculos e articulações agem de acordo.

Obviamente, antes de fazer seu bebê andar sem sapatos, você deve garantir que não haja objetos que possam machucar os pés (consulte a etapa 1).

Por que ajuda: É o chamado feedback proprioceptivo. Os sapatos podem entorpecer as mensagens que o cérebro do bebê recebe sobre as superfícies sob os pés. Além disso, andar descalço ajuda a fortalecer os músculos do pé para aumentar ainda mais a estabilidade.

Se você quiser conduzir seu filho em uma pequena caminhada pela sala, faça-o apoiando-o no tronco e não nas mãos.

Ao apoiar o tronco, você ajuda o bebê a desenvolver uma marcha mais natural e não inclinada para a frente na ponta dos pés. Os bebês precisam distribuir o peso por todo o pé – incluindo o calcanhar – para desenvolver um forte padrão de movimento em toda a parte inferior do corpo.

Por que ajuda: Mais uma vez, conduzir com as mãos significa que seu bebê se inclina para a frente e não suporta o peso uniformemente nas pernas e nos pés. Certifique-se de deixar seu bebê estar no controle enquanto ele dá passos - mesmo que sejam muito lentos no início.